Playboy лекове
...срещу махмурлукВие сте жаден и раздразнителни. Всичко в стаята е прекалено светло. Главата ви тежи. Мускулите ви са отпуснати. Вие сте болен, ха ха, е поне не в традиционния смисъл на думата. Просто сте в „зоната на махмурлука”, нещо като „зоната на здрача”. И се нуждаете от лек за махмурлук. Ако трябва научно да го дефинираме, то той се случва, котато поемете повече алкохол, отколкото тялото ви може да понесе. Предозирания алкохол отпуска кръвоносните съдове, което води до главоболие, дразненето на лигавицата на стомаха предизвиква гадене и тъй като алкохола е диоретик, имате нужда от течности.
За щастие, ние можем да ви предложим някои лекове и докато прочетете любимия си Playboy вече ще сте забравили за махмурлука. Ето и препоръките ни:
Яйца. Хапнете си едни мазни пържени яйчица. Те съдържат цистеин, една аминокиселина, която подпомага чернодробната функция и позволява на тялото ви да разгради останалия алкохол по-бързо.
Жен-шен. Популярен е в Източна медицина - подобрява енергийните нива, засилва на паметта и помага на имунната система - жен-шен може да ви освободи от летаргиченото чувството, което придружава махмурлука. Взет преди партито, жен-шен могже да помагне на тялото да ускори обработката на алкохола. Ако го вземе на следващия ден, жен-шен, може да облекчи умората и да ви тонизира.
Спортни енергийни напитки. Те се използват от спортисти, за да се рехидратират след строга тренировка, така че защо да не ви помогне и на вас? Те са богати на калий, минерали и въглехидрати, което ще помогне за облекчаването на дехидратацията, тъй като повишават нивото на кръвната захар.
Прясно изцеден плодов сок. За предпочитане са цитрусовите. Богати на витамини и минерали, те ще ви тонизират силно.
Витамини. Витамин Б ще засили метаболизма. Витамин С ще подпомогне черния ви дроб за преработката на алкохолния остатък. Добре е, ако се сетите да глътнете витамините преди да си легнете и на сутринта да повторите.
Вода. Тъй като махмурлука е вседствие на дехидратация, то водата е може би най-ефективния ви лек.
Млечни продукти. Въпреки, че млечните продукти съдържат витамини B, които са полезни за намаляване на симптомите на махмурлука, то вероятно не е добра идея, ако усещате дискомфорт в стомаха. Иначе казано, едно айрянче няма да ви се отрази зле.
Кафе. Кофеинът може да ви събуди за малко, но след като ефекта намалява, ще е катастрофа за вас, защото ще се почувствате още по-изморени. Плюс това, кафето дехидратира, а вие вече сте се погрижили за вашата дехидратация предната нощ.
Е, дано ви е олекнало...





















